早くもダイエット方法変えました!

2017年2月15日(水)夜8時

私は今、味噌ラーメンを食べています(´Д` )

2月の間は炭水化物を食べないと誓ったわけなんですが、、、(-。-;

無理だという結論に至りました!!!(=_=;)

やはり、ご飯とかパンを食べないと力が出ないみたいです、、、

結局、食べなかったのは最初の5日間だけでしたよ⤵︎

2月の末、つまり28日に月一回の体重測定なんですが、、、

ちなみに2月の最初に、測った体重が88キロです!

ひと月、マイナス3キロが目標ですので月末までに85キロになっていないといけません!!!

愛する娘と約束したわけですから、、、( ´ ▽ ` )

後、妻とも、、、、、、( ̄^ ̄)

 

正直、今のままでは厳しいので私は考え方を変えることにしました!

ご飯やパンなどの炭水化物を食べないと仕事に支障をきたすことが

わかったので単純に量を減らす作戦にしました!

しかし、まだ体重を計ってないのでなんとも言えませんが、

それだけで、ひと月3キロも落ちるとは思っていません!

 

頼るべきはサプリの力です!!!

何がサプリの力だよって最初は私もそう思ったんですが、、、

 

会社の後輩に化学の力でダイエットに成功した強者がいるんです!

一年くらい前、彼の体型は私と同じくらいだったはずなんですが、、、

今ではモデル並みの体型に変化したんです!!!

私はその変化を見逃してはいませんよ!!!

もちろん私は最近、後輩に聞きました!

「どうやって短期間で痩せたの?」って

答えは単純でした!

週2でジムに行って筋トレをしているとのこと。

普通の返答だったんですが、筋トレを効果的にするために

同時にサプリを飲んでいると言うんです!

 

ここからが面白いのですが、

最初はダイエット目的でジムに通っていたそうなんですが、

途中からマッスルに憧れるようになったらしいんです。

インターネットで色々調べてプロテインより筋トレサプリ おすすめがいいと思い、

今まで使用してきた結果が今の体型ということらしいです!

もちろん筋肉質になるだけではなくダイエットにも効果的だと後輩は言うんですよね!

 

少し値段はしましたが愛する娘のために、、、(^◇^)!!!

間近で効果を見ていますしね!!!

そして、私はジムに通うことになりました!

 

 

筋トレサプリ
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